Нокаутирующий удар

Про Особенности сильного удара в боксе написано много статей, проведены тысячи исследований, в которых доказывают – что необходимо многократное повторение «коронных ударов» работая на лапах и снарядах, а также в бою с партнером. Большое значение в постановке удара имеет индивидуальная работа на тренировке и дома.
Интересный пример из своей жизни рассказал Илья Шувалов представитель клуба «Днепробокс» (Тайсон): «Ввиду травмы правой руки, мне пришлось много нарабатывать удары левой, что в дальнейшем принесло свои плоды. Очень много боёв я закончил отправляя соперника на пол левым боковым или левым снизу по печени.»

Илья Шувалов ломает общественный стереотип о боксерах, он является многогранной личностью, кроме каждодневных тренировок в зале бокса, он увлечен поэзией, часто на своей странице в «ВКонтакте»он выкладывает свои стихи

Спорт укрепляет силу духа,
Бокс делает из тебя бойца.
Ты записался в зал боксерский.
Не просто так, не для словца.
Ты любишь битву, ей живешь.
Если упал, сразу встаешь.
И борчуганы, словно воины,
Но этот спорт самый достойный.
Кто падал, сразу поднимался.
Кто проиграл, тот не сдавался.
И навсегда бойцом остался.
Отвага слава уважение.
В ринге без всякого сомнения.
Героем был, кто был в бою.
И часто, стоя на краю
Ты смотришь прям в лицо судьбе.
Только победа в голове.
Ты знаешь этот спорт достойный.
Кто побеждал, тот был довольным.
Кто проиграл, тот не сдавался.
И навсегда бойцом остался.
Отвага, слава, уваженье.
В ринге без всякого сомненья.
Герои, парни, кто в бою.
И часто стоя на краю,
Ты смотришь прям в лицо судьбе.
Только победа в голове.
Спартанец ты, ты просто воин,
И ты судьбой своей доволен.

Запись опубликована в рубрике Видео, Тренировки. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>