Архив метки: Тренировки боксеров

Правило слабого звена, в тренировках по боксу.

   Я был в восторге от своего произведения: никогда в жизни не видел я такой большой лодки из цельного дерева. Зато и дорого же она мне обошлась. Сколько раз пришлось мне, изнемогая от усталости, ударять по этому дереву топором! Но … Читать далее

Другие галереи | Добавить комментарий

Ноги, унесут вашу голову.

Тренировка ног важная часть в обучении боксера. При всем многообразии защит в боксе,  для защиты предпочтительней использовать защиту ногами и туловищем, которая позволяет быстрее переходить от защиты к атаке. Ювелирная работа ног позволяет бойцу наиболее эффективно выбирать положение для защиты … Читать далее

Рубрика: Тренировки | Метки: , , | Добавить комментарий